Spingere Pushup è l'ultimo training di applicazioni push up. In appena due settimane, questo programma vi darà un 50% al 100% di guadagno nella quantità di flessioni che si possono fare.La spinta Pushup Workout è stato originariamente sviluppato da ex Navy SEAL, Stew Smith (ulteriori informazioni su Smith sotto), per aiutare le potenziali treno Navy SEALs per Navy SEAL test di screening fisici. Nonostante sia stato sviluppato per i Navy SEALs, il programma di Stew Smith aiuterà chiunque, non importa che cosa il vostro importo pushup attuale.
Le caratteristiche includono ...-Video di Stew Smith che spiegano il programma di due settimane e come fare un pushup corretta-Un altamente dettagliata campione di routine di allenamento e grafico per guidare l'utente lungo il programma di due settimane-Un sistema di notifica per ricordare di fare le flessioni ogni giorno
*** A causa di Android linee guida di sviluppo, il ricorso deve essere aperto tutti i giorni durante il programma di due settimane per il sistema di notifica per operare ***
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Le testimonianze degli utenti passati:- ".. Ho appena fatto recentemente la vostra routine pushup Sono andato da un massimo di 60 flessioni a 103 Ha funzionato alla grande!"- "Ho usato il programma pushup per aumentare i miei punteggi dei test, passato da 55 a 82 flessioni".
STUFATO DI SMITH:Stew Smith si è laureato presso la US Naval Academy, un ex Navy SEAL tenente, e autore di fitness e libri di autodifesa tra cui The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Fitness massima, la Special Ops Allenamenti e SWAT Fitness. Stew ha formato migliaia di studenti per Navy SEAL, le forze speciali, SWAT, FBI, ERT e le altre professioni di applicazione di legge.
Stew ha fatto apparizioni in show televisivi come National Geographic Channel "Scienza Fight" e nelle caratteristiche di giornali e riviste in The Washington Post, fitness uomo, salute degli uomini, e Sports Illustrated, evidenziando ulteriormente la sua esperienza nel campo della formazione e fitness.
Disclaimer: Molti di questi esercizi spingere il corpo al suo limite fisico, il che rende importante avere un amico a guardare in ogni momento. Noi non siamo responsabili per eventuali danni derivanti dall'uso di questa applicazione. Anche se questo programma è stato dimostrato di funzionare, i risultati variano da un miglioramento del 50% al 100% del numero di pushup. Variabili quali l'età, l'esperienza, e la forma può giocare un fattore nei risultati.